Skip to content

Limbajul trupului/Lenguaje corporal

331_mastering-your-body-language-moreimágenes: alexandrescudaniela.com

Limbajul trupului este o formă de comunicare non-verbală mentală și fizică a omului, constând din poziția corpului, gesturi, expresia facială și mișcarea ochilor. Trimiterea și interpretarea acestor semnale se face aproape în întregime în subconștient.

James Borg spunea că comunicarea umană constă din 93 la sută în comunicare non-verbală, în timp ce doar 7% din comunicare este formată din cuvinte.

Limbajul corpului poate oferi indicii cu privire la atitudinea sau starea de spirit a unei persoane. De exemplu, acesta poate indica agresiune, atenție, plictiseală, relaxare, plăcere,distracție sau intoxicație.

Limbajul corpului Indicație Interpretare alternativă
Apăsând degetele ( trosnit degete) Plictisit, anxios sau agitat Obișnuință
Joaca cu degetele Plictisela sau are ceva de spus Obișnuință
Joaca cu obiecte (de ex. pix) Plictiseală sau are ceva de spus Obișnuință
Brate deschise sau palme la vedere Arata incredere si interes Invită și pe alții să își spună opinia
Acoperirea unei mâini cu cealaltă Insecuritate, sentimente contradictorii Mâini reci
Agățarea de obiecte Confuzie și insecuritate Respectivul obiect e important
Mâini strânse Defensivă Pozitie obișnuită
Pumn strâns Agresivitate, iritare Ține ceva strans în pumn
Strângere de mână fermă Incredere Obișnuință
Strângere de mână slabă Nervozitate, timiditate Are mâna rănită
Rosul unghiilor Nervozitate Obișnuință
A-și frânge mâinile Nervozitate Obișnuință
Uitatul la ceas Plictiseală Trebuie să se încadreze în timp
Bătutul din picior în scaun sau alte obiecte Relaxare, autoritate sau posesie Obișnuință
Bătut din picior Nerăbdare sau atenție distrasă Obișnuință
Mișcarea continuă a picioarelor Nervozitate, îngrijorare, stres sau furie Nu poate sta liniștit
Statul cu picioarele încrucișate către interlocutor Relaxare, incredere si atentie catre persoana/subiect Obișnuință
Picioare încrucișate în directia usii Ar dori să iasă afară Obișnuință
Picioarele larg depărtate Siguranță, încredere în sine, lider Dezinteres
Jucatul picioarelor cu încălțămintea Atracție fizică Obișnuință
Bătut în podea Nervozitate A stat prea mult timp jos
Bărbia sau obrazul sprijinit de palmă Plictiseală sau dezinteres Oboseală
Privit peste rama ochelarilor Atentie, seriozitate sau atitudine critică Probleme cu vederea
Împinsul ochelarilor pe nas Gânduri profunde Probleme cu nasul sau ochelari nepotriviți
Atingere în zona nasului Gânduri negative sau dubii Obișnuință sau senzații, probleme în zona nasului
Atingere în zona urechilor Nesiguranta sau cantarirea unor posibilitati Probleme în zona urechilor
Dat din cap repede Impacientat/ă sau dorește să adauge ceva conversației Ascultă muzică
Dat din cap încet Interes, validarea comentariilor sau încurajare Ascultă muzică
Buze strânse Dezaprobare sau dorește să încheie conversatia Buze crăpate
Buze strânse și obraji ridicați Agresivitate Mimica obișnuită
Mușcatul buzelor Lipsa de încredere în sine, rusinare Obișnuință
Pune mâna la gură Ascunde o mimă, vorbit fără ca alții să audă sau indicarea unei greșeli Ascunderea unui strănuit, căscat
Sprâncene ridicate Surpriză Încercare de focalizare a privirii
Ochii larg deschiși Mirare Mediile întunecate declanșează deschiderea largă a ochilor
Frunte ridicata Incercare de reamintire sau plans Se uita în sus
Privit la distanță Încercare de reamintire Se uită la ceva anume
Tușit Nervozitate sau dorește să spună ceva Răceală
Scoaterea ochelarilor si curățarea lor Dorește timp înainte de a continua Ochelari murdari
Sprâncene relaxate Confort -
Sprâncene încruntate Confuzie, tensiune sau teama Obișnuință
Lăsat pe spate cu mâinile la ceafă Confort Obișnuință
Clipit Secret sau moment împărtășit Ochi uscați
Masarea tâmplelor Anxietate Durere de cap
Respirat mai repede Nervozitate sau furie Tocmai ce a terminat exercițiile fizice
Inspirație prelungă Dorește să întrerupă conversația Lipsa de aer
Respirat usor Relaxare si confort Probleme de respirație
Umeri aplecați în față Lipsa de interes sau se sinte în inferioritate Oboseală
Aranjatul cravatei Insecuritate sau dorește să impresioneze Cravata are nevoie de ajustare
Umeri tensionați Ingrijorare Postura obișnuită
Umerii la nivele diferite Nehotarare în legatura cu actiunile urmatoare Postura obișnuită
Postura rigidă a corpului Anxietate Postura obișnuită
Stat liniștit/ă Interes fata de ce se spune si se face Oboseală

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: